yosnex

Karena B2W hanya sekali saat puasa, maka ada perasaan malas ketika sudah sebulan gak sepedaan, mengharuskan kembali berB2W lagi. Yang pasti harus olah raga, yang pasti harus bersepeda. Masalahnya kapan memulai lagi bersepeda ? Harusnya Minggu setelah Lebaran kemarin, cuman gak ada temen dan banyak kesibukan di rumah. Yang pasti ketika sepeda dikandangkan sebulan, yang harus diperiksa adalah kelayakan operasionalnya. Pertama, sepeda harus dibersihkan, minimal tak ada lumpur yang menempel. Ini sudah seminggu lalu sepeda di cuci bersih. Pengecekan ban, ban pasti berkurang udaranya alias sedikit kempes, maka nambah angin adalah solusinya. Ngecek rem depan belakang, kencengin sedikit, lalu coba dikit-dikit. Yang paling penting adalah pelumasan oli di beberapa posisi. Ini adalah prosedur standart perawatan sepeda. Ketika masalah teknis sepeda beres, maka berikutnya adalah masalah teknis fisik kita. Yang pasti sama juga preparenya, mulai dari cukup istirahat, sarapan nasi + kue-kue Lebaran, serta bekal air secukupnya.
Dan, meluncurlah ke kampus, dengan trek seperti biasanya, yaitu lintas Laswi. Kadang agak berat karena sejak 2 bulan lalu kupasang posisi gigi 3-7 alias terberat, karena rada berat kuturunkan jadi 3-6. Tapi yang pasti speed 21 kayaknya kurang buat saya, mungkin speed 27 kayaknya harus direncanakan upgrade groupsetnya. Yang pasti hasil terindah B2W adalah setelah turun sepeda, keringkan keringat, minum air putih, lalu mandi pagi. Setelah mandi pagi itulah kesegaran badan sangat terasa & menaikkan semangat beraktifitas hari ini. Iniilah nikmatnya ber-B2W.